Posizioni Kamasutra: nomi, spiegazioni e quali provare davvero

Le posizioni del Kamasutra le ho scoperte come quasi tutti: una foto passata di mano in mano, qualche risata e l’idea che servisse la flessibilità di una ginnasta. Poi, con gli anni e qualche partner, ho capito che le cose stanno diversamente. La maggior parte delle posizioni kamasutra che funzionano davvero sono semplici. Quelle acrobatiche si provano una volta, si ride tanto e poi si torna alle solite.

In questa guida trovi i nomi delle posizioni più cercate, come si fanno, a chi piacciono e cosa ho imparato provandole. Niente teoria da manuale: solo quello che serve per portare un po’ di novità a letto.

Cos’è davvero il Kamasutra

Il Kamasutra è un testo indiano in sanscrito attribuito a Vatsyayana, scritto probabilmente tra il II e il III secolo. In Occidente lo conosciamo come “il libro delle posizioni”, ma le posizioni occupano solo una parte del secondo dei sette libri. Il resto parla di corteggiamento, matrimonio, seduzione, cortigiane e perfino di ricette per aumentare il desiderio.

Un’altra cosa che sorprende: l’originale non ha immagini. Le illustrazioni che giravano sui libri e che oggi trovi ovunque online sono arrivate molto dopo, con le edizioni moderne. Ed è un testo figlio del suo tempo, con parti che oggi nessuno prenderebbe come consiglio.

Quante sono le posizioni del Kamasutra?

Questa è una delle domande che mi fanno più spesso. La risposta breve: dipende da chi conta. La tradizione parla delle “64 arti” dell’amore, cioè otto argomenti con otto varianti ciascuno, e tra questi ci sono gli abbracci, i baci e le posizioni vere e proprie. Le raccolte moderne ne elencano cento, duecento, a volte di più, ma molte sono piccole varianti delle stesse cinque o sei basi: lui sopra, lei sopra, da dietro, di fianco, seduti e in piedi.

Quindi quando leggi “tutte le posizioni del Kamasutra”, sappi che nessuno ha una lista unica e ufficiale. Conta di più capire le basi e poi giocarci.

Le posizioni kamasutra più semplici, da provare stasera

Se non avete mai sperimentato, partite da qui. Sono comode, non richiedono allenamento e danno parecchia soddisfazione.

Il missionario (e le sue varianti)

Lei sdraiata sulla schiena, lui sopra. Lo so, sembra la scelta più banale. Ma basta un cuscino sotto il bacino di lei per cambiare angolo e sensazioni. Un’altra variante che uso spesso: lei stringe le gambe intorno ai fianchi di lui, così il contatto è più stretto e ci si muove insieme. È la posizione giusta quando volete guardarvi negli occhi e baciarvi.

L’amazzone (lei sopra)

Lui sdraiato, lei a cavalcioni. Qui comanda lei: ritmo, profondità, angolo. Molte donne che conosco la preferiscono proprio per questo, perché riescono a trovare il punto che funziona per loro. Lui ha le mani libere per accarezzare, e non è poco. Se lei si piega in avanti e appoggia le mani sul letto, diventa più intima e meno faticosa per le gambe.

Il cucchiaio

Sdraiati sul fianco, lui dietro di lei, come due cucchiai in un cassetto. È la posizione della domenica mattina, lenta e senza fretta. Va benissimo quando si è stanchi, quando fa freddo o quando uno dei due ha poca voglia di fare fatica. Lui può accarezzarla davanti senza nessuno sforzo.

La pecorina

Lei a quattro zampe, lui in ginocchio dietro. Piace per la sensazione di profondità e per quel pizzico di dominio che a molti fa girare la testa. Un consiglio pratico: partite piano, perché da questa angolazione la penetrazione è intensa. Se lei scende sui gomiti o si sdraia a pancia in giù, avete la variante del “cane sdraiato”, più rilassata.

L’abbraccio latte e acqua

Lui seduto su una sedia o sul bordo del letto, lei seduta sopra di lui dandogli la schiena. Il nome viene proprio dal testo antico, dove indica un abbraccio in cui i corpi si mescolano. La differenza di altezza non conta, e tutti e due hanno le mani libere. Lei può toccarsi mentre lui la accarezza sul seno e sul collo. Da provare.

Posizioni kamasutra per chi vuole qualcosa in più

Quando le basi vi annoiano, queste portano un po’ di pepe senza diventare un esercizio di ginnastica.

La posizione del loto

Lui seduto a gambe incrociate, lei seduta sopra di lui, faccia a faccia, con le gambe intorno alla sua schiena. I movimenti sono piccoli e lenti, ma il contatto è totale: petto contro petto, respiro contro respiro. È la posizione che si associa di più al sesso tantrico. Io la consiglio quando si vuole allungare i tempi, perché non spinge ad accelerare.

La candela

Lei sdraiata sulla schiena con le gambe dritte verso l’alto, appoggiate sulla spalla o sul petto di lui, che è in ginocchio davanti a lei. L’angolo cambia parecchio rispetto al missionario e la sensazione è più profonda. Se le gambe di lei si stancano, basta piegarle un po’.

Il Piditaka

Lei sulla schiena con le ginocchia verso il petto e i piedi appoggiati sul petto di lui, che è in ginocchio. Lui la solleva leggermente sulle sue cosce. È una delle posizioni classiche del testo originale ed è più comoda di quanto sembri a leggerla.

La posizione del ragno

Tutti e due seduti uno di fronte all’altra, appoggiati all’indietro sulle mani, con le gambe intrecciate. Ci si muove avanti e indietro. Serve un po’ di coordinazione e fa lavorare le braccia, quindi non dura tantissimo. Però ci si guarda in faccia e si ride parecchio, e anche questo fa parte del gioco.

La posizione del granchio

Lei sdraiata sulla schiena con le gambe piegate, lui entra lateralmente, con il corpo un po’ di traverso rispetto al suo. Le gambe si incrociano come le chele di un granchio. La sensazione è diversa dal solito perché cambia completamente l’angolo. Richiede qualche tentativo per trovare l’incastro giusto.

La posizione a 90 gradi

Lei sdraiata sul bordo del letto o di un tavolo, lui in piedi. Il corpo di lei e quello di lui formano un angolo retto. È comoda per lui, che ha stabilità e controllo, e per lei, che non deve reggere nessun peso. Occhio all’altezza del mobile: se è troppo basso, lui finisce per piegarsi e si stanca subito.

Posizioni in piedi

Le posizioni in piedi hanno qualcosa di impulsivo. Sono quelle che nascono in cucina, sotto la doccia o appena chiusa la porta di casa.

Sammukha, contro il muro

Lei appoggiata con la schiena al muro, gambe un po’ aperte, lui di fronte. Il contatto visivo è completo. Se c’è molta differenza di altezza, lei può salire su un gradino o su un paio di libri. Sembra una sciocchezza, ma cambia tutto.

Da dietro in piedi

Lei si appoggia con le mani al muro, a un mobile o al lavandino, lui dietro. È la versione verticale della pecorina, più rapida e passionale. Anche qui l’altezza conta, quindi regolatevi con quello che avete in casa.

Il 69 e le posizioni per il sesso orale

Il 69 non ha bisogno di presentazioni: i due partner si danno piacere con la bocca nello stesso momento, uno sopra l’altro o sdraiati sul fianco. Per me la versione sul fianco è la più comoda, perché nessuno dei due deve reggere il peso e ci si può concentrare. Ammetto che non a tutti piace fare due cose insieme: c’è chi preferisce darsi il turno e godersi il momento. Va bene così.

E il famoso “71” di cui si sente parlare? È una battuta che gira da anni, una variante del 69 con l’aggiunta delle mani. Niente di più.

Se vi piace l’idea di concentrarvi sul piacere senza per forza arrivare alla penetrazione, trovate altre idee nella nostra guida al sesso senza penetrazione.

Posizioni strane del Kamasutra: vale la pena provarle?

Online trovi decine di posizioni dai nomi curiosi: la carriola, la giravolta, l’altalena, la gru. Alcune sono divertenti, altre richiedono equilibrio, forza nelle braccia e una schiena in forma. La mia opinione: provatele se vi va di ridere insieme, ma senza aspettative. Quasi sempre il piacere vero arriva dalle posizioni in cui si sta comodi e ci si può lasciare andare.

Due regole di buon senso: fermatevi appena qualcosa fa male e non forzate articolazioni e schiena. Un materasso stabile aiuta più di qualsiasi illustrazione.

Come scegliere la posizione giusta

Dopo anni di prove, mi sono fatta un’idea abbastanza chiara. Non esiste la posizione migliore in assoluto. Esiste quella giusta per voi, in quel momento.

• Se volete intimità: missionario, loto, cucchiaio.
• Se lei vuole avere il controllo: amazzone e le sue varianti.
• Se cercate intensità: pecorina, candela, posizione a 90 gradi.
• Se siete stanchi o avete poco tempo: cucchiaio o da dietro in piedi.
• Se volete allungare i tempi: loto e posizioni con movimenti lenti.

Parlatene prima o durante. Una domanda semplice, tipo “ti piace così?”, vale più di cento pagine di manuale. E se vi interessa lavorare sulla durata, date un’occhiata a come durare di più a letto.

Domande frequenti sulle posizioni kamasutra

Quante posizioni ha il Kamasutra?

Il testo antico parla di 64 arti dell’amore, che comprendono anche baci e abbracci. Le raccolte moderne arrivano a centinaia di posizioni, ma quasi tutte nascono da cinque o sei posizioni base.

Qual è la posizione più facile del Kamasutra?

Il cucchiaio e l’amazzone sono le più facili per chi inizia. Non richiedono sforzo e si adattano a quasi tutti i corpi.

Quali sono i nomi delle posizioni del Kamasutra più famose?

Missionario, amazzone, pecorina, cucchiaio, loto, 69, candela, ragno, granchio e l’abbraccio latte e acqua sono tra le più conosciute in Italia.

Le posizioni del Kamasutra servono davvero?

Servono a rompere la routine e a scoprire cosa piace a tutti e due. Non sono una gara. Il divertimento sta nel provare, sbagliare e ridere insieme.

Da dove partire se non hai un partner

Tutte queste posizioni hanno bisogno di qualcuno con cui provarle. Se in questo momento sei single e cerchi una persona con la stessa voglia di sperimentare, senza impegno e senza giri di parole, su Scopamici trovi uomini e donne della tua zona che cercano proprio questo. Per altre idee da provare in due, leggi anche la nostra guida ai giochi erotici.